Jeść często, ale niewiele
Rozmowa z Jolantą Mikołajczyk, fizjoterapeutką oraz z Krzysztofem Radkiewiczem specjalistą medycyny rodzinnej.
Grzech świątecznego obżarstwa
Powtarza się dwa razy w roku. Podczas Świąt Bożego Narodzenia i Wielkiej Nocy. Uświęcony jest wielowiekowym obyczajem. Właśnie nadeszły dni, kiedy przy stole...
Jak nie zjeść choroby
Czy substancje dodawane do naszego jedzenia mogą wywoływać różne schorzenia, na przykład ADHD u dzieci?
Gorzów Wlkp.: Znikają bilety na XXV Spotkania Teatralne
Bardzo znane spektakle z najlepszymi polskimi aktorami obejrzą widzowie, którzy wybiorą się do Teatru Osterwy.
Filiżanka naparu każdego dnia
W pierwszej części naszego poradnika opowiemy o pochodzeniu herbaty i jej właściwościach, a także podamy przykłady najczęściej kupowanych gatunków herbaty...
Gospodynie domowe zdradzają tajemnice powideł
Śliwki na powidła muszą być trochę przejrzałe. Mają aż ociekać sokiem. - Najlepiej, kiedy zetnie je pierwszy przymrozek - mówią gospodynie z Mnich i Mniszek pod...
Przepisy naszych Czytelników
Publikujemy ciekawe przepisy na rozmaite dania przysłane przez naszych Czytelników.
Jogurt - na śniadanie i na deser
Jogurt jest dziś najczęściej kupowanym produktem mleczarskim.
Chleb z dobrym smalcem i ogórkiem - to dopiero smakuje!
Kiedyś smarowano smalcem chleb, gdy szwankował domowy budżet. Dziś podaje się go nawet na przyjęciach.
Obiad szybki i smaczny
Jeśli pragniesz zaskoczyć weekendowych gości atrakcyjnym obiadem, a przy okazji nie chcesz spędzić wielu godzin w kuchni, przyrządź zupę serową i polędwiczki w...
Marynowane grzyby przez cały rok
Mieszkanki Murzynowa koło Skwierzyny promują swoją wieś lokalnymi przysmakami.
Domowe przysmaki
Przedstawiamy przepisy naszych Czytelników. Dziś kilka smacznych pomysłów na przetwory, nadesłanych nam przez panią Albinę Ostapiej z Gubina.
Gruzińskie specjały
O każdym narodzie dużo mówi jego kuchnia. Dziś kilka gruzińskich przepisów. Przede wszystkim na haczapuri, które mieszkańcy tego kraju traktują jak chleb.
Ogóreczki palce lizać
- Najzdrowsze jest to, co się robi samemu. Bez chemii smakuje znakomicie i cieszy, gdy rodzina je z apetytem - napisała do nas pani Danuta Mazur z Mirocina...
Mały łyk na zdrowie!
- Najlepiej zrobić wszystko samemu, a nie pójść na łatwiznę i kupić gotowe - śmieje się Teresa Szałowska z Zielonej Góry.
Słodko i owocowo
Maliny, jagody, porzeczki, do których lada dzień dołączą jeżyny, pozwalają na przygotowywanie prawdziwych smakołyków.
Wypieki Pani Doroty
W weekend zapraszamy na wypieki pani Donaty z Dąbrówki Wlkp., która uczy nas dzisiaj jak przygotować mufinki i placek z wiśniami. Pychota na deser po obiedzie.
Jak oczarować gości
Są to potrawy, które smakują wszystkim. Z ich wykonaniem jest trochę zamieszania, ale w sumie powinny udać się nawet niezbyt doświadczonym domowym kucharkom i...
Na ostro, na słodko
W grillowym sezonie nie tylko karkówka i kiełbaski się liczą. Przyjmując gości, nie można zapomnieć o sałatkach.
Przepisy czytelników
Dzisiaj nagroda powędruje do Jadwigi Drzewieckiej. Pięknie dziękujemy za Wasze przepisy i mamy ogromną prośbę o pomysły na nalewki i przetwory jesienne.
Siadamy do deseru
Pani Kornelia Szymała przysłała nam przepisy na różne pyszne słodkości, ale też z odrobiną pieprzu.
Jagodowe delicje
Dziś klasyka, czyli pierogi z jagodami, drożdżowe jagodowe ciasto i zupa jagodowa.