Nie choruj. Zaszczep się przeciwko grypie

    Nie choruj. Zaszczep się przeciwko grypie

    Tatiana Mikułko

    Gazeta Lubuska

    Aktualizacja:

    Gazeta Lubuska

    Możesz uniknąć choroby, jeśli zaszczepisz się przeciwko grypie

    Możesz uniknąć choroby, jeśli zaszczepisz się przeciwko grypie

    - Teraz jest odpowiednia pora, by się zaszczepić. Odporność kształtuje się przez kilka tygodni. Będzie gotowa, gdy przyjdzie fala grypy - mówi specjalista medycyny rodzinnej Mieczysław Kuzicki.
    Możesz uniknąć choroby, jeśli zaszczepisz się przeciwko grypie

    Możesz uniknąć choroby, jeśli zaszczepisz się przeciwko grypie

    Szczyt zachorowań na grypę przypada w listopadzie, ale w przychodni Fundacji Nasze Zdrowie, gdzie pracuje lekarz Kuzicki, pacjenci już dopytują o szczepienia. - Zalecamy, by decydować się teraz, we wrześniu. Na razie tłoku nie ma, ale z dnia na dzień chętnych do szczepienia będzie więcej - przewiduje M. Kuzicki.

    Z danych Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej wynika, że rok temu ze szczepień skorzystało 31 tys.
    849 Lubuszan. To o ponad 12 tys. mniej niż w 2009 roku, gdy szalała tzw. świńska grypa (wywoływana przez wirus AH1N1). Szczepionka, którą można się zaszczepić teraz została specjalnie opracowana na nadchodzący sezon epidemiczny. Zawiera w sobie składniki czterech wirusów, w tym AH1N1 odpowiedzialnego za pandemię sprzed dwóch lat. Co oznacza, że po jej przyjęciu uodpornimy się też na tego zjadliwego wirusa. Jolanta Owsińska, kierownik działu epidemiologii w WSSE w Gorzowie przypomina, że nie wolno szczepić się szczepionkami, które zostały nam z ubiegłego roku. Nową szczepionkę możemy kupić w aptece lub bezpośrednio w punkcie szczepień. Kosztuje ok. 40 zł. Do szczepienia jednak musi zakwalifikować nas lekarz rodzinny. - Bezpieczniej jest się zaszczepić teraz, bo po wakacjach mamy wysoką odporność. Jesteśmy więc zdrowi, nie ma wokół nas chorych, a wirusy grypy nie rozwijają się tak, jak np. w listopadzie - radzi Owsińska. Według Państwowego Zakładu Epidemiologicznego szczepienie we wrześniu zmniejsza ryzyko zarażenia aż o 70-90 proc. i - co równie ważne - wpływa na uniknięcie powikłań, jeśli już zachorujemy na grypę.

    Szczepienia polecane są szczególnie grupom ryzyka, do których należą osoby z przewlekłymi chorobami krążenia, układu oddechowego, z obniżoną odpornością oraz kobiety w ciąży. Ponadto szczepienia są zalecane również osobom zdrowym, mieszkającym lub opiekującym się osobami szczególnie narażonymi na grypę i jej powikłania.

    Kazimierz Kłodawski, propagator zdrowego żywienia, makrobiotyk i wegetarianin nie jest zwolennikiem szczepień. Zamiast tego namawia do naturalnego podnoszenia odporności. - Świetnym sposobem jest spanie przy otwartym oknie przez okrągły rok. Zimą niech to będzie choćby szczelinka. Co najmniej pół godziny ruchu dziennie i dieta oparta o sezonowe warzywa i owoce. Wcale nie o cytrusy, które wyziębiają organizm. Witaminę C można dostarczyć z kiszoną kapustą, kiszonym ogórkiem, czy z dżemami domowej roboty na bazie dzikiej róży i owoców głogu - wylicza Kłodawski. Jego zdaniem to lepsza inwestycja w zdrowie niż szczepienia.


    Nieruchomości z Twojego regionu

    Czytaj treści premium w Gazecie Lubuskiej Plus

    Nielimitowany dostęp do wszystkich treści, bez inwazyjnych reklam.

    Komentarze (4)

    Wszystkie komentarze (4) forum.gazetalubuska.pl

    Zapytaj lekarza

    1 3 4 5 ... 11 »
    28 stycznia

    Światowy Dzień Trędowatych

    zobacz więcej »