- Ile uzależnień pan naliczył?
- Na mojej liście znalazło się prawie pięćdziesiąt nałogów, a nie jest ona zamknięta. Dwa, trzy lata temu chciałem znaleźć różnice pomiędzy starymi i nowymi uzależnieniami i od tego zaczęły się moje poszukiwania i obserwacja.
- Co zatem różni stare i nowe uzależnienia?
- Do tych dawnych nałogów można zaliczyć uzależnienia od substancji chemicznych. Gdzie na człowieka działa określona, dobrze już poznana substancja, na przykład heroina, alkohol czy nikotyna. Przyczyny nowych, niechemicznych uzależnień, nie są jeszcze przez naukę zbadane. W nałogach, które znamy dopiero od jakiegoś czasu, rolę odgrywają różne czynniki. Mogą to być uwarunkowania społeczne, psychologiczne czy cechy indywidualne. Pod uwagę brane są także czynniki genetyczne.
- Dlaczego uzależniamy się wciąż od nowych bodźców?
- Pewne ulubione przez człowieka działania, służą obniżaniu codziennego napięcia i stresów. Dlatego na przykład jemy słodycze, lubimy chodzić na zakupy, słuchamy muzyki. Sądzi się, że jednym z powodów nowych uzależnień jest wyobcowanie, marginalizacja, odrzucenie oraz pewne cechy osobowości. Choćby trudności z przystosowaniem się do współczesnego świata. Nowe uzależnienia, które pojawiły się w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat, są związane z rozwojem wiedzy i techniki. Często działają destrukcyjnie na zdrowie psychiczne i fizyczne. Wraz z rozwojem cywilizacji tych nałogów będzie coraz więcej.
- Kiedy poznać, że dbanie o formę czy wysyłanie sms-ów przerodziło się w nałóg?
- Gdy działania, które sprawiają przyjemność, poprawiają nastrój, dominują i zajmują nam dużo czasu. A kiedy z nich rezygnujemy, pojawiają się objawy abstynencji, które są wyraźne przy odstawieniu substancji chemicznych - rozdrażnienie, niechęć, niepokój, drażliwość, dyskomfort.
- Który z nowych nałogów dominuje?
- Powszechnie uzależniamy się od internetu, telefonów komórkowych i seriali. Przodują takie seriale jak "Moda na sukces", "Klan", "M jak miłość". Kiedy spieszymy się do domu, żeby nie przeoczyć ulubionego tasiemca to znak, że serial nami zawładnął. Utożsamiamy się z bohaterami i przeżywamy ich perypetie.
- Dziękuję.
Od czego się uzależniamy
To może być naszym nałogiem:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
