Drzewo genealogiczne - jak szukać przodków
Widokówki i karty pocztowe sprzed lat, listy, zdjęcia, notatki, metryki, a przede wszystkim opowieści seniorów - najstarszych członków naszych rodzin - to...
Masz trochę czasu? Znajdź w internecie swoich przodków
Tak to wymarzony moment do zrobienia rzeczy, do których zawsze się przymierzaliście, ale nigdy nie mieliście na to czasu. Na przykład… poszukiwanie informacji o...
Szukaj swoich przodków, odkryj ich tajemnice...
Od kilku lat archiwa, także te w Gorzowie i Zielonej Górze, przeżywają genealogiczne oblężenie. Polacy zaczęli szukać swoich korzeni. Ale bywa to arcytrudne,...
„Umarł na zawał, a nawet nie chorował”. Prawidłowe ciśnienie krwi to już nie 140/90
„Taki młody, a umarł na zawał? Przecież nawet nie chorował” – te często spotykane słowa niestety potwierdzają, że wielu Polaków nawet nie wie, że choruje, bo po...
Tak się kiedyś wypoczywało we Władysławowie. Zobacz archiwalne zdjęcia
Władysławowo od dawna odwiedzają tłumy turystów. Spragnieni wypoczynku wczasowicze wypoczywali na tamtejszej plaży już lata temu! Ciekawi cię, jak wakacje we...
Ależ to były (w)czasy! Zobacz Kołobrzeg oczami starszych pokoleń
Kołobrzeg niezmiennie gości wczasowiczów spragnionych wypoczynku nad morzem. Ten nadmorski kurort cieszył się popularnością nawet ponad 100 lat temu, co...
Plaża w Sopocie na archiwalnych zdjęciach. Tak się kiedyś plażowało
Sopot od lat cieszy się renomą jednego z najlepszych miejsc na wypoczynek nad Morzem Bałtyckim. Na tamtejszej plaży było trudno znaleźć miejsce nawet 120 lat...
Tak szkodzi hałas. Ten czynnik naraża cię na wiele chorób!
Możesz się do niego przyzwyczaić, ale nie unikniesz skutków. Hałas niszczy nie tylko twój słuch, ale też zdrowie. Ryzyko poważnych chorób rośnie zwłaszcza przy...
Co zamiast trawnika? Polecamy atrakcyjne rośliny okrywowe!
Często uważamy trawnik za niezbędny element ogrodu, ale wcale tak nie jest. A przynajmniej trawnik nie musi zajmować całej „wolnej” przestrzeni. Tym bardziej,...
Najładniejsze krzewy kwitnące. Polecamy 15 takich, z którymi poradzi sobie każdy
Kwitnące krzewy warto mieć w ogrodzie. Niekiedy wydają się one wymagające, ale wcale tak nie jest. Jest sporo przepięknych krzewów, które mają minimalne...
Te zmiany na stopach mogą być objawami parkinsona. Oznaki są nietypowe!
Zmiany na stopach mogą być objawem nieuleczalnej choroby. Zwróć na nie uwagę. Parkinson manifestuje się w pełni dopiero w zaawansowanym stadium, gdy niewiele...
Polskie uzdrowiska na starych zdjęciach. Jak bardzo się zmieniły?
Tradycja wypoczynku w uzdrowiskach nie jest w Polsce żadną nowością – najsłynniejszemu z nich, Ciechocinkowi, już dawno temu nadano status miejscowości...
Chcesz się pozbyć chwastów? Wiele z nich to pożyteczne rośliny. Poznaj ich zalety
Wiele roślin nazywamy chwastami i uważamy za zupełnie bezużyteczne. Kiedy tylko pojawią się w ogrodzie, wydajemy im walkę i staramy się je wyplenić. Warto...
Kiedy najlepiej siać i sadzić, a kiedy przycinać i nawozić? Podpowie faza Księżyca
Kwiecień to miesiąc bardzo intensywnych prac w ogrodzie. To czas siania warzyw i kwiatów, zarówno na rozsady, jak i do gruntu. Można też sadzić i rozmnażać...
Kiedy i czym nawozić róże? Trzeba zacząć już wiosną
Nawożenie róż jest bardzo ważne, żeby pięknie kwitły. Sprawdź, czym i kiedy je zasilać. Dowiedz się, jak stosować nawozy naturalne, takie jak kompost i obornik....
Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie
Podczas wizyty lekarz powinien zapytać o zażywane leki. Nawet jeśli tego nie zrobi, warto przedstawić mu listę stale przyjmowanych środków, a także suplementów...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
Nawóz do hortensji to podstawa, by obsypały się kwiatami! Zacznij już w marcu
Nawożenie hortensji jest wyjątkowo ważne, by krzewy pięknie kwitły. Jednak nie każdy nawóz jest odpowiedni. Źle dobrany może nawet sprawić, że hortensje będą...
Te kwiaty uwielbiają motyle! Polecamy rośliny, które będą kwitły od wiosny do jesieni
Motyle to owady o niezwykłej urodzie, które na równi z kwiatami mogą być ozdobą ogrodu. Warto wiedzieć, że są rośliny, które motyle odwiedzają szczególnie...
Zamek Książ na starych zdjęciach. Tak wyglądała perła Dolnego Śląska
Zamek Książ jest jednym z najwspanialszych zabytków nie tylko Dolnego Śląska, ale całego kraju. Jego długa historia fascynuje turystów z kraju i Europy, co...
Zaplanuj prace ogrodnicze w marcu. Pomoże w tym kalendarz księżycowy. Sprawdź
Jak zaplanować prace w ogrodzie w marcu 2024 r.? Polecamy kalendarz księżycowy na ten miesiąc. Zgodnie z jego założeniami poszczególne kwadry są odpowiednie dla...
Te kwiaty to prawdziwe zwiastuny wiosny! Niektóre już kwitną
Przebiśniegi i krokusy to najbardziej znane zwiastuny wiosny. Ale roślin, które kwitną bardzo wcześnie, jest więcej. Są piękne, wytrzymałe i łatwe w uprawie....