Przebudowa za dziesiątki milionów stoi!
Budynek wygląda tak, jakby ktoś rozgrzebał robotę i zniknął w połowie. Gdy dwa lata temu ruszała przebudowa akademika AWF, zapowiadano, że zakończy się w...
Fizjoterapia 2024 - gdzie studiować?
Gdzie można studiować fizjoterapię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2024. Lista uczelni jest długa, a...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Łykanie tabletek na ból nie przynosi efektów? Poznaj inne metody walki z bólem
Nie wiesz, czym łagodzić ból? Gdy nie chcesz zaczynać od leków z apteki lub te po prostu nie działają, jest też wiele innych sposobów, które mogą przynieść ci...
Z tym treningiem uzyskasz najszybsze efekty, a to dzięki elektrostymulacji
Trening EMS to inaczej ćwiczenia z elektrostymulacją, która wielokrotnie zwiększa siłę skurczu mięśni. W ten sposób wzmacnia ciało w zawrotnym tempie, a także...
Terapia manualna to nie masaż. Czym jest i komu może pomóc ten rodzaj fizjoterapii?
Bolą cię plecy, a może strzyka w kolanie lub chrupie w karku? Pomóc może terapia manualna. To specjalny obszar fizjoterapii zajmujący się łagodzeniem bólu i...
Minister Czarnek: "WF z AWF" to odpowiedź na problemy z aktywnością fizyczną
Program "WF z AWF" jest odpowiedzią na problemy z aktywnością fizyczną dzieci i młodzieży – powiedział w piątek w Warszawie szef MEiN Przemysław Czarnek. Jak...
Historyczna gra miejska - Gorzów 1981 r. - jakie były zadania?
Gorzowskie wydarzenia związane ze stanem wojennym w Polsce były fabułą historycznej gry terenowej, którą zorganizowano na początku grudnia. Gracze musieli...
Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...
Ile kosztuje sanatorium prywatnie? Zobacz, gdzie skorzystać z leczenia uzdrowiskowego
Na leczenie uzdrowiskowe można zapisać się prywatnie lub w ramach ubezpieczenia zdrowotnego, jednak do sanatorium na NFZ wymagane jest skierowanie od lekarza....
Na starcie 23. Biegu Gorzowskiej Solidarności stanęło 190 osób! [ZDJĘCIA]
Z okazji 42. rocznicy powstania NSZZ Solidarność przebiegli ulicami Gorzowa 4,2 km, a wśród wszystkich uczestników imprezy zostały rozlosowane - jakżeby...
Nowelizacja ustawy o zawodach pielęgniarki i położnej – jak wpłynie na pacjentów?
Sejm uchwalił nowelizację ustawy o zawodach pielęgniarki i położnej oraz kilku innych, która dostosowuje polskie prawo do przepisów Unii Europejskiej. Projekt...
Adrianna Sułek najlepszą wieloboistką w Polsce. Tylko dwie panie lepsze na świecie
Podczas wielobojowych mistrzostw Polski, Adrianna Sułek okazała się najlepsza w siedmioboju, a Rafał Horbowicz w dziesięcioboju. W rywalizacji pań na poziom nie...
40. rocznica stanu wojennego. Ojciec opowie o śmierci syna zabitego przez ZOMO
Zbliża się 40. rocznica wprowadzenia stanu wojennego. Z tej okazji w Gorzowie i w Sulęcinie odbędą się spotkania z rodziną 19-latka, który zmarł po pobiciu...
Policjanci i strażacy ratowali uwięzionego kotka
Międzyrzeccy policjanci - posterunkowy Sandra Rybka oraz sierżant Krzysztof Wieromiej pełniący służbę adaptacyjną w Gorzowie Wielkopolskim wzięli udział w...
Hrabi, Kult, Maleńczuk, Szpak, Domagała, Zakościelny, Mozil w weekend w Lubuskiem!
Lubuskie sceny i place w weekend 6-8 sierpnia 2021 tętnią życiem. Zajrzyjcie do naszego kalendarium imprez. I wybierzcie się!
Kabarety, spektakle, koncerty... Zobacz, ile się dzieje w Lubuskiem tego weekendu!
Lubuskie sceny i place w weekend 9-11 lipca 2021 tętnią życiem. Zajrzyjcie do naszego kalendarium imprez. I wybierzcie się!
Europejska Noc Muzeów 2021. Lubuskie muzea otwarte! Czasem warto zabrać latarkę
Chińska Noc Muzeów w Muzeum Ziemi Lubuskiej w Zielonej Górze już w sobotę, 15 maja 2021 r., ale są w Lubuskiem placówki, które organizują Noc w Muzeum później.
Uwaga, statek kosmiczny gotowy do startu… Gdzie? W mieście w Lubuskiem!
Most, katedra, bulwary, dominanta… Dron Grzegorza Walkowskiego kolejny raz przefrunął nocą nad Gorzowem.
Rehabilitacja po COVID-19 – przy jakich problemach pomaga fizjoterapia?
Powrót do zdrowia po infekcji koronawirusem to nierzadko proces, który trwa wiele miesięcy. Wielu ozdrowieńców wymaga wtedy rehabilitacji, nie zawsze jednak...
Koncerty, spektakle, imprezy – zobacz, ile się dzieje w weekend na lubuskich scenach!
Tego weekendu – 9-11 października 2020 r. – na lubuskich scenach wydarzeń bez liku.
Tak źle jeszcze nie było. Ponad 3000 zakażeń koronawirusem w Polsce!
12 nowych zakażeń w województwie lubuskim – podaje w środowym raporcie, 7 października 2020 r. Ministerstwo Zdrowia. Natomiast Lubuski Urząd Wojewódzki pisze o...
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!