Oderwij się od codziennych spraw

Podstawowym celem masażu jest leczenie. Został on wymyślony wiele tysięcy lat temu w Indiach i Chinach. Dziś spotykamy wiele jego odmian np. masaż relaksacyjny, sportowy, limfatyczny, drenaż a także szeroka gama masaży kosmetycznych czy orientalnych. Co ważne dzięki niemu poczujemy ukojenie nerwów czy relaks. Zmniejszy zmęczenie fizyczne oraz psychiczne, a także przyniesie odprężenie ciała i umysłu. Te niewątpliwe zalety masażu sprawiają, że jest on jednym z podstawowych zabiegów wykorzystywanych w ramach rehabilitacji i odnowy biologicznej. Trudno nie doceniać dobroczynnego wpływu głaskania, ugniatania, rozluźnienia mięśni, uczucia odprężenia i relaksu.
Czujesz ciągły ból mięśni? Masaż złagodzi objawy a także wzmacni układ odpornościowy, przyspieszy krążenie krwi, które wpłynie na lepsze odżywienie i ukrwienie mięśni oraz ogólną poprawą stanu zdrowia. Aby był przyjemny musi być wykonywany przez wykwalifikowane osoby oraz dobrany indywidualnie do każdego pacjenta. To podstawa. Brak umiejętności, nieprzestrzeganie zasad sprawiają, że masaż jest nieprawidłowy i zamiast leczyć przynosi tylko szkody.
Najczęściej niepożądanymi skutkami złego masażu są: zawroty głowy, skoki ciśnienia, nasilone bóle mięśni i podrażnienia nerwów w wyniku zbyt intensywnego i głębokiego masowania miejsc w pobliżu dyskopatii czy przepuklin oraz ogólna obolałość mięśni spowodowana zbyt dużą ilością technik pobudzających takich jak oklepywanie. Jeżeli zauważyłeś po wykonanym masażu siniaki, to z pewnością był źle wykonany! Niedopuszczalną rzeczą jest również masowanie pacjenta tak boleśnie, że zaciska zęby. Zasada im mocniej tym lepiej jest pomyłką i mitem! Przecież po masażu nie mamy czuć się jak po walce bokserskiej. Pamiętajmy również, że inaczej masuje się osoby dorosłe, silne, o mocnej budowie ciała, a inaczej kobiety, osoby starsze i bardziej schorowane. Na szczęście dzięki profesjonalnym masażystom i coraz większej świadomości pacjentów mity i stereotypy związane z masażem są coraz częściej obalane.
Pamiętajmy - masaż ma być przyjemnością, powinien pomagać a nie szkodzić. Wpływać pozytywnie na ciało i emocje oraz nasza duszę. Jeżeli spełnia Twoje oczekiwania, to znak, że trafiliśmy w dobre ręce. Jeżeli natomiast jest inaczej może dobrze byłoby się zastanowić czy nie czas na zmiany?
W naszym konkursie do wygrania 3 zaproszenia na 2 zabiegi w Salonie Masażu i Terapii Relaksacyjnych Grzegorza Kłaka na ul. Powstańców 9 w Gorzowie Wlkp. Graj i wygrywaj!

Wyślij SMS-a na numer 72466 o treści GL2. odpowiedź na pytanie: Dlaczego chciałbyś otrzymać zaproszenie na masaż? Koszt wysłania SMS-a 2,46 zł z VAT.

Zaplanuj wolny czas - koncerty, kluby, kino, wystawy, sport