Parę lat temu nie było takiego bum na bieganie. Pamiętam na studiach, kiedy postanowiłem się odchudzić (znowu by się przydało, tak szczerze mówiąc), to wziąłem się za bieganie. Trzeba jednak pamiętać, że pochodzę z malutkiej miejscowości (w miastach już pewnie biegali). Mieszkańcy patrzyli na mnie z mieszanką zdziwienia, zaciekawienia, może niektórzy i podziwu. Ale czuć było w ich spojrzeniu: „On jest jakiś inny. Taki dziwny”. Może to śmiesznie teraz brzmi, ale tak się momentami czułem, chociaż się tym nie przejmowałem. No i cel został osiągnięty. Zeszło ze mnie prawie 30 kg. Teraz wszyscy biegają, a ja przytyłem...
Zobacz też: Aktywność fizyczna zimą. Jak trenować podczas mrozu, aby utrzymać ciało w zdrowiu i w formie?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
