Ile litrów wody powinniśmy pić dziennie? O tym mówi Rafał Maślak, Mister Polski (wideo)
TVN
Odpowiedni poziom nawodnienia organizmu jest kluczowy dla zdrowia, kondycji i dobrego samopoczucia. Dietetyk Ula Somow wyjaśniała w "Studiu Active", jak obliczyć właściwą dla siebie ilość wody, którą dziennie należy wypijać. Ile litrów wody powinniśmy pić dziennie? Jakie są pierwsze objawy odwodnienia? Czy Rafał Maślak dba o nawodnienie swojego organizmu? Co wykazało badanie masy ciała Mistera Polski?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!