O zdrowotnych właściwościach bobu nie trzeba przypominać. Dostarcza mnóstwo witamin z grupy B, zawiera dużo białka, błonnika, zmniejsza poziom cholesterolu we krwi i jest niskokaloryczny. Warto korzystać z jego dobroczynnych właściwości włączając go do naszej diety. Doskonale nadaje się do przekąsek, past, sałatek, makaronów czy zup i dań głównych.
Wszystkich smakoszy tego wyjątkowego warzywa zapraszamy do udziału w konkursie na najciekawsze przepisy na dania z bobu. Wszystkie pomysły na potrawy z bobem zamieścimy na naszej stronie, a Czytelnicy "GL" w głosowaniu wybiorą zwycięzcę.
Zwycięski przepis trafi do sezonowego menu restauracji Anatra (Drzonków, ul. Ośrodkowa 2) i zostanie zaserwowany gościom podczas oficjalnego otwarcia restauracji (15 sierpnia br.). Jego autor zostanie zaproszony na tę uroczystość, otrzyma również zaproszenie na kolację dla dwóch osób. Autorzy dwóch przepisów, które zdobędą drugą i trzecią liczbę punktów otrzymają zaproszenia do restauracji (dla dwóch osób) na pyszny deser.
JAK DODAĆ PRZEPIS DO KONKURSU?
Przepis można dodać przez stronę konkursową klikając w przycisk "Dodaj kandydata". W polu "Nazwa" należy wpisać nazwę zgłaszanej potrawy, a w polu "Opis" listę potrzebnych składników oraz sposób przygotowania dania. Na końcu należy dopisać swoje imię i nazwisko i numer telefonu (do wiadomości redakcji). Należy dodać 1 lub maksymalnie 8 zdjęć konkursowej potrawy. Każdy uczestnik może zgłosić dowolną liczbę przepisów. Każdy przepis należy dodawać osobno.
Pamiętaj, ze zdjęcia muszą być Twojego autorstwa. Do konkursu nie można przysyłać zdjęć pochodzących ze stron internetowych.
>> NAJCIEKAWSZY PRZEPIS NA DANIA Z BOBU (ZGŁOSZENIA)
ZASADY GŁOSOWANIA
O tym, kto zdobędzie nagrodę zdecydują Czytelnicy w głosowaniu na stronie konkursowej. Głosowanie będzie odbywało się na dwa sposoby:
1. Głosowanie za pośrednictwem strony konkursowej tzw. kliknięcia. Każde kliknięcie to 1 punkt (codziennie można oddać maksymalnie 3 głosy z jednego urządzenia).
2. Głosowanie za pośrednictwem SMS-ów. Jeden SMS to 10 punktów w konkursie (codziennie można oddać nieograniczoną liczbę SMS-ów). Koszt SMS-a to 2,46 zł z vat.
Głosowanie potrwa do 31 lipca do godz. 17.59. Na przepisy czekamy przez cały czas trwania konkursu. Pamiętaj jednak, że im szybciej dodasz swój przepis, tym masz większe szanse na wygraną.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
